Kegiatan Posbindu (Pos Binaan Terpadu) adalah deteksi dini dan pemantauan rutin faktor risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung melalui pengukuran berat badan, tinggi badan, lingkar perut, analisis lemak tubuh, dan tekanan darah, serta edukasi gaya hidup sehat seperti pola makan seimbang dan aktivitas fisik. Kegiatan ini dikelola oleh masyarakat melalui kader terlatih dengan pembinaan terpadu untuk mencegah PTM pada usia produktif (usia 15 tahun ke atas). 

Jenis-jenis kegiatan Posbindu:

Penggalian Informasi: Wawancara sederhana tentang riwayat kesehatan dan faktor risiko PTM. 

Pengukuran Fisik (Antropometri):

Penimbangan berat badan dan pengukuran tinggi badan. 

Penghitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). 

Pengukuran lingkar perut dan analisis lemak tubuh. 

Pemeriksaan Kesehatan:

Pengukuran tekanan darah. 

Pemeriksaan gula darah. 

Pengukuran kadar lemak darah (kolesterol total dan trigliserida). 

Edukasi dan Konseling:

Pemberian konseling tentang pola makan sehat dan seimbang. 

Edukasi pentingnya aktivitas fisik yang rutin dan istirahat cukup. 

Sosialisasi mengenai pengelolaan stres. 

Tindak Lanjut dan Rujukan:

Identifikasi faktor risiko. 

Konseling dan tindak lanjut langsung jika ditemukan faktor risiko. 

Rujukan ke fasilitas pelayanan kesehatan dasar jika diperlukan. 

Tujuan utama Posbindu: 

Mendeteksi dini faktor risiko PTM pada masyarakat.

Memonitor kondisi kesehatan secara berkala.

Membudayakan gaya hidup sehat di masyarakat.

Memberikan konseling dan tindak lanjut untuk mencegah PTM.